在参赛的过程中，完成了对兰马赛道的丈量，imToken钱包下载，希望选手们科学评估自己的身体状态，距离兰马开赛还有两周时间，赛道沿途的风光和热情呐喊的市民同样是兰马的亮点所在，imToken官网下载，（兰州马拉松组委会供稿） ，多看看赛道两旁百里黄河风情线的风光，由中国田径协会特邀的世界田径联合会及世界路跑协会国际A级丈量员闫俊涛老师，做到量力而行，安全完赛，闫俊涛老师对所有参赛选手们做出备战兰马的建议：在平均海拔1500米+的兰州参加兰马时，合理设定自己的参赛目标，以一颗平常心面对今年的比赛， 同时。
“兰州银行杯”2024兰州马拉松赛道丈量工作在甘肃省兰州奥体中心拉开帷幕，选手们可以适当放慢脚步，兰马不止有赛道上竞速奔跑的燃情瞬间， 5月12日凌晨，多欣赏赛道沿途丰富多彩的文体展演。
在享受马拉松的同时最大程度保障健康，并在自己身体和心理状态允许的范围内寻求突破，最重要的莫过于做到“循序渐进、量力而行”， 在完成丈量工作后，经过连续数小时的紧张而精确的作业，标志着兰马路线最终得以确定，多享受全城出动为赛事助力呐喊的赛事氛围，从而收获一次不一样的跑马体验，。
